poniedziałek, 9 października 2017

Sałatka z tortellini i suszonymi pomidorami

Sałatkę tego typu jadłam już wcześniej, smakowała mi bardzo. Teraz poznałam nową wersję z tortellini zamiast makaronu.



Składniki:

  • opakowanie tortellini
  • po 100 g czarnych oliwek, sera feta, suszonych pomidorów - pokrojonych
  • ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
  • sól

Makaron ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu, ostudzić. 
Dodać pozostałe składniki, podlać troszkę olejem z pomidorów oraz dosolić do smaku. 


sobota, 7 października 2017

Co może jeść niemowlę po 5 miesiącu życia?

Na dobry i zdrowy początek...

Przygotowanie dziecięcych potraw to wyzwanie dla rodziców. Z jednej strony chodzi o to, żeby nie zajęło to zbyt wiele czasu, z drugiej natomiast, żeby przyrządzone potrawy były zdrowe, nie narażały małego człowieczka na niepotrzebne kłopoty.

Szukałam więc składników, które może jeść niemowlę w poszczególnych okresach swojego życia. Dzielę się z Wami Mamuśki (lub Tatuśki ;)), żeby Wam już było łatwiej.

Co ciekawe...wyczytałam, że kaszki z glutenem (np. manna), które producent opisał "po 4 miesiącu", można podać dziecku karmionemu piersią. Dziecku karmionemu mlekiem modyfikowanym, kaszkę taką można podać po 5 miesiącu.

Co może jeść niemowlę po 5 miesiącu życia?


  • śliwki (niektóre źródła podają, że już po 4. W Niemczech są inne normy niż u nas)
  • brokuły
  • cukinia
  • kalafior
  • kabaczek
  • zielony groszek
  • pierś z kurczaka
  • pierś z indyka
  • królik
  • cielęcina
  • jagnięcina
  • kasza jaglana i pszenna
  • buraki

poniedziałek, 18 września 2017

Schab faszerowany pieczarkami

Szukając  inspiracji na niedzielny obiad, znalazłam ciekawie wyglądający schabik. Smakuje wyśmienicie.


SKŁADNIKI

  • 500 g pieczarek
  • 2 cebule
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki masła
  • 1 kg schabu
  • oraz: jajko, bułka tarta, olej do smażenia, sól, pieprz

Wykonanie:

Schab pokroić na kotlety, rozbić tłuczkiem, posolić. 

Cebulkę pokroić w kostkę, pieczarki w plasterki i podsmażyć na tłuszczach. 

Do każdego kotlecika nałożyć farszu, złożyć na pół i zapiąć wykałaczkami. 

Każdą porcję opanierować (jajko posolone, bułka) i usmażyć na złoty kolor. 


Smacznego!

Sałatka z pieczarkami

Składniki:

  • 3 jajka na twardo 
  • pół pęczka szczypiorku
  • puszka groszku (lub jak ktoś woli pół puszki)
  • 300 g pieczarek
  • sól, pieprz
  • jogurt, majonez


Wykonanie:

  • Pieczarki, umyć, pokroić w ćwiartki i ugotować
  • Jajka pokroić w kostkę
  • Groszek odsączyć z zalewy
  • Szczypiorek drobno pokroić
Wszystkie składniki wymieszać, doprawić solą, pieprzem, majonezem i jogurtem naturalnym. 

Gotowe. :)


wtorek, 29 sierpnia 2017

Karkówka rozpływająca się w ustach

Karkóweczkę z tego przepisu jadłam u cioci na imieninach ;)
Zachwyca mnie, jak bardzo jest miękka oraz naprawdę fajny, aromatyczny sosik. Najlepiej smakuje z kaszą i surówkami.



Składniki:

  • 1 kg karkówki - mięso pokroić w plastry, rozbić, usmażyć jak schabowe w jajku i bułce
  • 2 cebule - w piórka
  • 300 g pieczarek - w plasterki
  • 2 ząbki czosnku
  • pół szklanki keczupu
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżeczki octu
  • 2 szklanki wody
  • 1 kostka rosołowa
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka musztardy



Cebulę i pieczarki podsmażyć. Dodać pozostałe składniki (oprócz kotletów) i zagotować.

Do naczynia do zapiekania warstwami układać kotlety i zalewać sosem.

Piec w piekarniku 200st. - 1 godzina.



poniedziałek, 28 sierpnia 2017

Co może jeść niemowlę po 4 miesiącu życia

Na dobry i zdrowy początek...

Przygotowanie dziecięcych potraw to wyzwanie dla rodziców. Z jednej strony chodzi o to, żeby nie zajęło to zbyt wiele czasu, z drugiej natomiast, żeby przyrządzone potrawy były zdrowe, nie narażały małego człowieczka na niepotrzebne kłopoty.

Szukałam więc składników, które może jeść niemowlę w poszczególnych okresach swojego życia. Dzielę się z Wami Mamuśki (lub Tatuśki ;)), żeby Wam już było łatwiej.

Co ciekawe...wyczytałam, że kaszki z glutenem (np. manna), które producent opisał "po 4 miesiącu", można podać dziecku karmionemu piersią. Dziecku karmionemu mlekiem modyfikowanym, kaszkę taką można podać po 5 miesiącu.

Po 4 miesiącu:

  • jabłka
  • porzeczki
  • jagody
  • maliny
  • jeżyny
  • winogrona
  • owoce dzikiej róży
  • brzoskwinie
  • marchew
  • ziemniaki
  • dynia
  • kalarepka
  • pietruszka
  • por
  • seler
  • ryż
  • kaszki ryżowe i kukurydziane

Zupka z dyni

Składniki:
  • 4 łyżki miąższu dyni
  • 2 łyżki wody
  • 1 łyżka klarowanego soku z jabłek
  • 1 łyżka kleiku ryżowego
  • Dynię gotować 15 minut w wodzie z sokiem pod przykryciem. Całość zmiksować na gładką papkę. Dodać kaszkę przygotowaną wg przepisu na opakowaniu i zagęścić nią posiłek. 






piątek, 21 lipca 2017

Ogórki na słodko

Lubię nietypowe smaki. Te ogórki są słodsze od konserwowych, świetnie smakują na kanapce.



Ogórki kroję od razu w plasterki, a potem zalewam.

Składniki:

  • 1,5 kg ogórków
  • 500g cukru
  • 1 czubata łyżka soli
  • 1,5 łyżeczki gorczycy
  • 350 ml octu 10%
Ogórki wkładamy do garnka, wkładamy wszystkie składniki zalewy i gotujemy 2-3 minuty. Ogórki wkładamy do słoików i zalewamy zalewą. Słoiki zamykamy i odstawiamy do góry dnem.